Was verursacht Atemgeruch?

Schlechte Zahnhygiene

Bakterien zersetzen in den Zähnen oder im Mund eingeschlossene Nahrungspartikel. Die Kombination von Bakterien und verwesenden Nahrungsmitteln in Ihrem Mund erzeugt einen unangenehmen Geruch. Durch regelmäßiges Bürsten und die Verwendung von Zahnseide werden eingeschlossene Lebensmittel entfernt, bevor sie verrotten.

Das Bürsten entfernt auch Plaque, eine klebrige Substanz, die sich auf den Zähnen ansammelt und Gerüche verursacht. Plaqueablagerungen können Karies und Parodontitis verursachen. Mundgeruch kann auch ein Problem sein, wenn Sie Zahnersatz tragen und diese nicht jede Nacht reinigen.

Starke Speisen und Getränke

Wenn Sie Zwiebeln, Knoblauch oder andere stark riechende Lebensmittel essen, nimmt Ihr Magen während der Verdauung Öle aus den Lebensmitteln auf. Diese Öle gelangen in Ihren Blutkreislauf und wandern in Ihre Lunge.

Dies erzeugt einen Geruch, den andere bis zu 72 Stunden lang in Ihrem Atem wahrnehmen können. Auch das Trinken von stark riechenden Getränken wie Kaffee kann zu Mundgeruch beitragen.

Rauchen

Das Rauchen von Zigaretten oder Zigarren verursacht einen schlechten Geruch und trocknet Ihren Mund aus, was Ihren Atemgeruch noch verschlimmern kann